Bloog Wirtualna Polska
Jest 1 276 036 bloogów | losowy blog | inne blogi | zaloguj się | załóż bloga
Kanał ATOM Kanał RSS

Materiały dla mediów

O moim bloogu

Ten blog, będzie moim peryskopem, oknem na świat, gdzie będę dzieliła się z Wami tym, co przeżywam, co polecam, co lubię i co mnie wkurza...

Kalendarz

« grudzień »
pn wt śr cz pt sb nd
    010203
04050607080910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Lubię to

Missiu



lżejszy repertuar

wtorek, 24 marca 2009 17:19
Skocz do komentarzy

Kochane!

 

Gdybym wydrukowała wszystkie maile, które przyszły do mnie po sobotnim „Dzień dobry TVN” niechybnie odzyskałabym stracone kilogramy ;)

 

Cała ta afera „rozmiarowa” powoduje, że czuję się nieco zakłopotana, ale to właśnie listy od Was sprawiają, że zdecydowałam się rozwinąć wątek.

Jest jeszcze coś. Kiedyś, przy jakieś okazji zauważyłam, że nie ważne jest co zrobię, czy powiem i tak napiszą o mojej dupie. Wobec tego niech od dziś przynajmniej piszą: „chuda dupa” ;)

 

Do tej pory jako aktorka w rozmiarze %^@ wypełniałam cały ekran. Dziś po pozbyciu się „parszywej trzynastki” operatorzy nie muszą zakładać obiektywów szerokokątnych, żeby mnie sfotografować. Mogę grać w lżejszym repertuarze ;)

 

Oprah Winfrey świętując triumf utraty wagi weszła na scenę, pchając przed sobą taczkę z kilogramami tłuszczu. To był jej manifest. Ja na maszt wciągam wszystkie te pary spodni, które kupiłam sobie jeszcze w Stanach, a których już nie potrzebuję. Niech powiewają jako dowód na to, że już mi „wiszą”. A ponieważ są nieużywane – z przyjemnością któreś z Was je oddam.

 

Bo (tak jak powiedziałam w „Dzień Dobry TVN”) jest w tym moim odchudzaniu pewien szkopuł. Staję przed szafą i … nie mam się w co ubrać! Nie mam spodni tylko dupowory.

Nie mam koszul tylko jakieś namioty. wszystko do wymiany J

 

A na wydatki związane z zakupem nowych rozmiarówek narazili mnie kolejno:

Mój trener Piotr (mojtrener.pl), moja masażystka z salonu LaPerla, przy doradztwie dietetyka z firmy Set Point. Wszystko.

 

Nie dawajcie wiary w diety cud, szybkie efekty, bez wysiłku czy plotki „odessane z karku” ;)

 

też przez wiele lat omijałam siłownię wyznając kult „intelektualisty”, ale będąc w Nowym Jorku przekonałam się jak wyglądają moi rówieśnicy (i inni!), przekonałam się, że zajęcia ruchowe nie muszą wiązać się z absolutnym brakiem szyi, intelektu czy poczucia humoru. Przekonałam się wreszcie, jak może wyglądać pięknie wyrzeźbione ciało. Ciacho! I to podniosło mój apetyt. Na zdrowy (zdrowszy) tryb życia.

 

I choć nie jest to łatwa praca, zwłaszcza dla kogoś kto nigdy nie był na siłowni, i choć największy przypływ endorfin mam, gdy już opuszczam budynek, to jednak - warto!

I robię to dla siebie. Żeby się lepiej poczuć, żeby poczuć się silniejsza i zdrowsza. Nie dla zaoszczędzenia na materiałach czy na taśmie filmowej ;)

 

Piotr pilnuje, żebym ćwiczyła prawidłowo i systematycznie.

Masażystka dba o kondycję mojej skóry,

A Dietetyczka bynajmniej mnie nie katuje!

 

Wytrzymałam na diecie trzy dni w ciągu swojego całego życia. I wierzcie mi, usposobieniem bardziej wtedy przypominałam osę niż muchę. Byleby tylko coś ugryźć!

 

Nie nadaję się do diet i nie mam zamiaru się katować. Jestem hedonistką, a jedzenie jest jedną z największych przyjemności. Słowo „dieta” zastępujemy wyrażeniem „zdrowe odżywianie” i już jest lepiej, prawda?!

Ala (dietetyczka) wytłumaczyła mi, że wszystko jest dla ludzi. Że zamiast zjadać jeden, dwa posiłki dziennie i obżerać się na noc, lepiej odżywiać się prawidłowo i zdrowo – czyli jeść częściej, ale mniej. Ergo: zamiast żreć raz na dzień, żrę cały czas ;) brzmi optymistycznie?

Dzień zaczynam od szklanki wody z cytryną i śniadania! (cokolwiek, ale żeby było). i jem wolno. Wszystko. Bo mi wolno! Chociaż uczciwie muszę przyznać, że Ala podsuwała mi pyszne przepisy…! Przypuszczam, że gdybym jadła tak jak Ala sugerowała niechybnie straciłabym dużo więcej na wadze…

 

Ale przecież powszechnie wiadomo, że „gdyby tak każdy wracał ze stratą paru kilo, było by nas mniej coraz! Polaków! (…) A każdy kilogram obywatela z wyższym wykształceniem szczególnym dobrem narodu!”

 

OdWagi!

 a oto materiał z Dzień Dobry TVN: 

http://dziendobrytvn.plejada.pl/25,17395,news,,1,,ile_wazy_mucha,aktualnosci_detal.html#autoplay

 

Podziel się


Komentarze do wpisu

Skocz do dodawania komentarzy
  • dodano: 27 czerwca 2017 14:17

    Hi to every one, the contents present at this site are
    truly amazing for people knowledge, well, keep up
    the nice work fellows.

    autor Adele

    blog: http://sarayco.com/Default.aspx?tabid=59&userId=65328

  • dodano: 26 czerwca 2017 2:19

    Hurrah! Finally I got a blog from where I be able to actually take valuable information regarding my study and knowledge.

    ofertas cupones
    http://in.usgbc.org/people/codigo-promocional/0011174679
    https://www.genbeta.com/usuario/soniacastellanos
    http://forum.html.it/forum/member.php?userid=432432
    https://www.pymesyautonomos.com/usuario/soniacastellanos

    autor ofertas cupones

    blog: http://www.wibki.com/soniacastellanos

  • dodano: 24 czerwca 2017 3:23

    When someone writes an paragraph he/she keeps the idea of a user in his/her
    mind that how a user can be aware of it. Thus that's why
    this post is perfect. Thanks!

    autor Jenny

    blog: http://uzun.biz.tr/wiki/index.php?title=User:KathiPress8477

  • dodano: 23 czerwca 2017 5:15

    This excellent website definitely has all of the info I wanted about this subject and
    didn't know who to ask.

    autor banana.woobi.co.kr

    blog: http://banana.woobi.co.kr/?document_srl=662263

  • dodano: 22 czerwca 2017 21:21

    I am in fact glad to glance at this website posts which consists of lots of useful information, thanks for
    providing these kinds of information.

    autor Joellen

    blog: http://uniicod.com/user/Ursula71A24190/

  • dodano: 20 czerwca 2017 22:32

    Hi there to all, how is all, I think every one is getting more from this website,
    and your views are nice for new visitors.

    autor www.basic.msxall.com

    blog: http://www.basic.msxall.com/userinfo.php?uid=299322

  • dodano: 20 czerwca 2017 16:14

    Hi mates, its impressive paragraph regarding teachingand entirely defined, keep it up all
    the time.

    autor Delbert

    blog: http://www.molixiaozhen.com/mlxzlt/home.php?mod=space&uid=1180224&do=profile

  • dodano: 14 czerwca 2017 12:03

    Hey very nice web site!! Man .. Beautiful .. Amazing ..
    I will bookmark your blog and take the feeds additionally?
    I am happy to search out a lot of helpful info here within the publish,
    we'd like develop extra strategies on this regard, thanks for sharing.

    . . . . .

    autor mink lashes

    blog: http://hotelvillarealdecucuta.com/index.php/component/k2/itemlist/user/1855926

  • dodano: 09 czerwca 2017 14:01

    Good day I am so thrilled I found your weblog, I really
    found you by error, while I was searching on Aol for something else, Nonetheless I am here now and would just like to
    say many thanks for a tremendous post and a
    all round interesting blog (I also love the theme/design),
    I don_t have time to read it all at the minute but I have bookmarked it and
    also added in your RSS feeds, so when I have time I will
    be back to read more, Please do keep up the awesome jo.



    créditos rápidos urgentes
    http://www.kbdmania.net/xe/test_17/11144256
    http://www.kabalikatcivicom.com/groups/creditos-rapidos-y-prestamos-online-hasta-5000e-2142172837/
    http://worldmoversgeneration.org/index.php/component/k2/itemlist/user/75283
    http://www.mctorch.com/?q=node/448799

    autor créditos rápidos urgentes

    blog: http://zi-73.com/menual/139154

  • dodano: 09 czerwca 2017 13:20

    Nice blog here! Additionally your web site loads up very
    fast! What host are you using? Can I am
    getting your affiliate link for your host? I desire
    my web site loaded up as quickly as yours
    lol


    productos bancarios
    http://airbrushclub.org/groups/usura-en-los-prestamos-rapidos/
    http://pkinc.biz/UserProfile/tabid/157/UserID/1111764/Default.aspx
    http://dreaman.info/translation/user/profile/709406
    http://www.aide-aux-joueurs.be/forum/member.php?u=2421

    autor productos bancarios

    blog: http://master.latambschool.com/?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=1177920

  • dodano: 19 maja 2017 10:45

    No matter if some one searches for his necessary thing, thus he/she needs to be available that in detail, so that
    thing is maintained over here.


    creditos rapidos sin asnef
    http://www.sysgen.kr/file/2504822
    http://fame-ookayama.com/UserProfile/tabid/43/UserID/41960/Default.aspx
    http://dgoodoledays.com/UserProfile/tabid/61/userId/362450/Default.aspx
    http://cherrysushi.songinlife.com/slide/780167

    autor creditos rapidos sin asnef

    blog: http://siny99.com/board_CreX73/406327

  • dodano: 15 maja 2017 15:45

    I couldn't resist commenting. Well written!

    autor csgo skins steam wallet

    blog: http://grid.kz/index.php?option=com_blog&view=comments&pid=222511&Itemid=0

  • dodano: 15 maja 2017 14:02

    I'm really impressed together with your writing talents as well as
    with the structure in your weblog. Is that this a paid theme or did
    you modify it yourself? Anyway stay up the excellent quality writing, it's uncommon to look a great weblog like this one these days..

    autor buy mink lashes

    blog: http://womensmannequins.com/ads/eyelash-extensions-a-road-to-fame/

  • dodano: 15 maja 2017 13:54

    Thanks for every other informative site. Where else could I am getting that kind
    of information written in such a perfect approach? I've
    a challenge that I am simply now operating on, and I have been on the look
    out for such information.

    autor Bettie

    blog: http://xn--80ajoibgdchlfqg0kg6a.xn--p1ai/?q=question/172413

  • dodano: 15 maja 2017 13:46

    It's remarkable in support of me to have
    a website, which is beneficial for my experience. thanks admin

    autor fut 18 coins

    blog: http://www.arabsinternationaldating.com/groups/fifa-worldcup-for-ipod/

  • dodano: 14 maja 2017 18:21

    Very nice post. I just stumbled upon your weblog and wanted to say that I have truly enjoyed
    surfing around your blog posts. After all I'll
    be subscribing to your feed and I hope you write again soon!

    autor buy fifa 18 coins

    blog: http://www.classified-ads.pesonaweb.id/ads/harry-potter-quidditch-world-cup-5/

  • dodano: 14 maja 2017 18:20

    Aw, this was an incredibly good post. Taking a few minutes and actual effort to
    produce a very good article_ but what can I say_ I procrastinate a lot and never
    manage to get anything done.

    autor cheap madden mobile coins

    blog: http://beej.tv/1775613

  • dodano: 14 maja 2017 18:15

    It's going to be end of mine day, however before
    ending I am reading this enormous article to increase my know-how.

    autor Denese

    blog: http://electrousados.com/user/profile/58781

  • dodano: 13 maja 2017 7:26

    En el caso de los préstamos personales, la garantía
    es el conjunto de bienes presentes y futuros del prestatario.


    créditos rápidos faciles
    http://agapecare.net/UserProfile/tabid/57/userId/883509/Default.aspx
    http://lensvq.com/node/7996364
    http://www.jatlb.com/comment/html/index.php?page=1&id=994
    http://sizlar.com/UserProfile/tabid/427/userId/395841/Default.aspx

    autor créditos rápidos faciles

    blog: http://rothbuildersverobeach.net/UserProfile/tabid/61/userId/2433572/Default.aspx

  • dodano: 13 maja 2017 3:52

    prestamos rapidos con asnef
    http://cropkitclub.com/UserProfile/tabid/92/userId/86631/Default.aspx
    http://1healthplace.net/UserProfile/tabid/57/userId/1100565/Default.aspx
    http://kientruceco.com/UserProfile/tabid/134/userId/45104/Default.aspx
    http://www.runbusking.com/xe/?document_srl=4200372

    autor prestamos rapidos con asnef

    blog: https://www.partylair.com/groups/prestamo-private-online/

Zapamiętaj Nick

Zapamiętaj Blog

Wstaw emotikona

Akceptuję regulamin i zobowiązuję się do przestrzegania jego postanowień.

niedziela, 17 grudnia 2017

Licznik odwiedzin:  20 691 850  

JESTEM NA TAK!